Cum tratăm eficient și corect răceala?
Răceala este una dintre cele mai frecvente afecțiuni respiratorii, mai ales în sezonul rece. Deși este, în general, o boală ușoară, netratată corect poate duce la complicații sau poate afecta semnificativ calitatea vieții. Pentru a trata eficient și corect răceala,
Cum să recunoști semnele stresului cronic și ce să faci înainte să te afecteze serios?
Trăim într-o lume agitată, în care stresul a devenit o constantă zilnică. Dacă în doze mici poate fi un motor al performanței, atunci când devine cronic, stresul poate avea consecințe grave asupra sănătății tale fizice și psihice. Recunoașterea semnelor din
Hipertensiunea arterială: De ce este numită ucigașul tăcut și cum o poți ține sub control?
Hipertensiunea arterială, cunoscută adesea sub denumirea de „ucigașul tăcut”, este una dintre cele mai frecvente afecțiuni cardiovasculare, afectând milioane de oameni din întreaga lume. Această denumire vine din faptul că, de cele mai multe ori, hipertensiunea nu prezintă simptome evidente,
Ce trebuie să știi despre reflux gastroesofagian?
Refluxul gastric, cunoscut și sub denumirea de boala de reflux gastroesofagian (BRGE), este o afecțiune frecventă, caracterizată prin revenirea conținutului gastric în esofag. Aceasta poate cauza arsuri la stomac, regurgitație și alte simptome neplăcute, care afectează calitatea vieții. Refluxul gastric